浜建オフィシャルブログ

K・Tです。今日は久しぶりに浜名湖一周してきました。家を出てまずは新居関所で一休み。
風もなく絶好のサイクリング日和ですが、最近あまり乗ってないのでなかなかペースが掴めません。







浜名湖一周のサイクリングは、だいたい６０kmくらい、アップダウンもそんなになくて誰でも走れます。
ただ、主要な道路は交通量があるのでちょっと脇道へ入って走るといいかも。







今日は、筋力アップのトレーニングの為にちょっとした坂を上ります。